Un bon plat d’hiver qui peut être consommé chaud ou bien en salade. Les deux sont tout autant délicieux.J’ai découvert que c’était super facile et rapide de faire rôtir le potimarron à mon grand plaisir car 1° On n’a pas besoin de l’éplucher 2° On mange même la peau et 3° C’est super fondant […]
salade vitaminée
Billes de melon à l’italienne
Le melon est bel et bien un produit de saison, qui a la pertinence de se consommer en salé ou en sucré. Bien qu’ayant un goût sucré, il est très pauvre en sucre et très désaltérant, donc courrez dessus il est à consommer sans modération. Il y a un article dans le magazine Zeste de […]
Salade fraîcheur pour les beaux jours
Qui dit mois de juin, dit maillot de bain!! Alors ok on doit surveiller le contenu de son assiette , mais hors de question de gâcher le plaisir de manger. Quand corps de naïade rime avec salade, on dit YES WE CAN! parce ce que le changement c’est maintenant 😉 Ingrédients Une salade feuille […]
Salade de chou rouge vitaminée
Que des bonnes choses pour faire le plein de tonus cet hiver! Pour 2 personnes Ingrédients 1/2 petit chou rouge 1 pomme graines germées 1 poignée de raisins secs 1 vingtaine de cerneaux de noix Pour la sauce (mélanger tous les ingrédients) 1/2 jus de citron 2 cuil à soupe d’huile d’olive 2 […]